« Je suis zèbre et alors ? »
Coaching en groupe haut potentiel adultes
Savoir qui vous êtes et prendre sa place au travail, Coaching à la qualité de vie au travail
Pourquoi suivre cette formation « Je suis Zèbre, et alors ? »
Vous vous sentez différent, à côté de la plaque à votre poste, au travail ?
Faire des choix, c’est difficile ?
Vous ressassez ?
Vous avez peur de dire non ?
Vos émotions vous pèsent et prennent la main sur vous ?
Vous êtes épuisé par votre entourage professionnel, par les lieux ?
Les remarques vous affectent ?
Les relations professionnelles sont dures ?
Vous manquez de confiance en vous et en les autres ?
Vous appréhendez à rester naturel de peur d’être jugé et vous vous calquez aux desiderata des autres ?
Vous ne vous y retrouvez pas ou plus dans votre travail, vous n’êtes plus en phase avec vous ?
Votre souhait est de changer de travail ?
Venez participer à cet atelier !
Qu'est-ce que va vous apporter cet atelier « Je suis Zèbre, et alors ? »
Avec mon expérience et du coaching, à partir de vos besoins et de vos questions, je propose de vous accompagner, dans une démarche respectueuse et avec attention afin de vous permettre d’évoluer :
Sur comment exprimer vos sentiments, vos impressions de manière adaptée et sans charge émotionnelle intense (jeux de cartes pour l’expression des émotions et des besoins)
Sur comment vous écouter, prendre le temps de vous écouter, pour ajuster votre attitude et être moins impacté par ce que vous êtes et la relation à l’autre. Pouvoir communiquer et se faire comprendre au travail (coaching et exercices sur les relations : process communication afin de combiner les dynamiques des profils des personnes avec le processus relationnel au travail et jeux systémiques)
Sur le terrain avec un exercice de votre choix à réaliser (au travail) entre les séances. Partage des réponses apportées et retour de l’expérimentation en groupe.
L’interactivité du groupe peut profiter à chacun lors des séances.
Objectifs
Appréhender le mécanisme du zèbre, du haut potentiel et son mode de fonctionnement
Apprendre à utiliser sa singularité et ses émotions comme des forces au travail
Se connaître et gérer sa relation aux autres
Maîtriser sa personnalité et la mettre au service de son travail ou sa carrière professionnelle dans le respect de qui vous êtes
Organisation pratique
Public concerné
Personnes zèbres, haut potentiel adultes ayant des interrogations ou rencontrant des difficultés au travail en rapport avec la sur-douance
Modalité d'entrée
Contact téléphonique au préalable avant inscription + nombre suffisant pour ouvrir la session de coaching + présence obligatoire aux 4 séances de coaching
Durée
1h45 par mois
Présence obligatoire aux 4 séances de coaching
Tarif
160 € les 4 séances de 1h45 chacune, payables par chèque (facilité de paiement : en 2 fois, 80 €, chèques à donner à l’inscription) ou par virement en amont du démarrage de l’atelier
Dispositif
Atelier de coaching en développement personnel – Accompagnement à la qualité de vie au travail
Jeu de cartes
Techniques de coaching : process communication et jeux systémiques en fonction des besoins et de la dynamique du groupe (PNL, Analyse transactionnelle, exercice de motivation)
Expérimentation d’un exercice à réaliser (au travail) entre les séances. Partage des réponses apportées et retour de l’expérimentation
En savoir plus sur votre coach
En savoir plus sur Sandy Kerhervé, Manager, Formatrice et Coach en bien-être, cliquez ici.
Où et quand ?
2020 : cycle 2 à Rezé, les jeudis : 10 septembre, 8 octobre, 12 novembre et le 3 décembre 2020 de 18h00 à 19h45 : COMPLET
2021 : cycle 1 à Rezé, les jeudis : 14 janvier, 11 février, 11 mars et 8 avril 2021 de 18h00 à 19h45
2021 : cycle 1 à Pornic : me contacter.
Pour plus d’informations sur les modalités et le programme, vous pouvez me contacter soit par mail, soit par téléphone.
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